MITOS SUMBER ILMU PENGETAHUAN, KAMPUS TERBELAKANG

Oleh: Dr. Toto Suharya, S.Pd., M.Pd.

Saya semakin berkeyakinan era teknologi informasi paradigmanya saat ini adalah holisits, integralis, kolaboratif, dan sinergis. Pandangan ini harus merubah cara-cara pandang kita dalam melihat sebuah fenomena. Paradigma ini membawa perubahan pada pola pendidikan di sekolah dan kampus.

Paradigma ini sebelumnya sudah diterapkan dalam kebijakan kampus merdeka, kewajiban mahasiswa untuk kuliah di luar jurusan selama tiga semester. Kebijakan Mas Nadiem Makarim dapat dipahami jika kita sudah memahami paradigma ilmu yang saat ini sedang berkembang.

Prof. Bagus Muljadi peneliti di Inggris, dalam kuliahnya di youtube dia menekankan bahwa "tidak ada masalah yang dapat diselesaikan dengan single disiplin, tapi harus interdisipliner. Salah satu contoh, beliau ungkapkan bahwa peneliti Amerika tahun 1960-an menemukan sumber energi geothemal dengan meneliti mitos dan dibantu para spiritualis di Yogyakarta.

Kemudian, peneliti Inggris belajar dari sarang rayap untuk mengembangkan arsitektur rumah. Mereka terinspirasi bahwa rayap itu makan kayu tidak langsung di makan. Tapi kayu itu dibawa dulu ke sebuah ruangan lembab agar ditumbuhi jamur, setelah kayu lapuk baru dimakan. 

Inspirasinya adalah bagaimana rayap bisa membuat ruangan dengan kondisi suhu udara yang terjaga dan sesuai dengan suhu yang dibutuhkan untuk tumbuhnya jamur. Idenya di dapat yaitu ditemukan bahan bangunan berongga dengan model seperti sarang jamur.

Melihat kondisi ini, lembaga pendidikan harus segera membudayakan cara pandang interdisipliner ini. Kampus-kampus kita masih terbelakang karena masih melihat linieritas ilmu sebagai syarat seseorang untuk belajar. 

Konsep merdeka belajar yang telah berusaha memutus pola pikir linieritas dengan membebaskan siswa belajar lintas mata pelajaran, diganjal oleh kampus yang masih berpikir jadul. Ironis sekali, sekolah sudah diajarkan pola pikir terbaru, kampus sebagai tempat agennya perubahan, malah masih terbelakang sistemnya.

Lambatnya perubahan paradigma di lembaga pendidikan disebabkan egosektoral, arogansi jurusan, dan parahnya adalah rendah dalam literasi terhadap akses pada riset-riset terbaru dalam memahami perubahan. Pendekatan interdisipliner sebenarnya membuka peluang bagi ilmuwan Indonesia untuk menggali berbagai ilmu dari berbagai khas kearifan hidup suku, budaya, flora, dan fauna yang ada di Indonesia. 

Prof. Bagus Muljadi menjadi dorongan atau kepercayaan diri bagi peneliti-peneliti di Indonesia untuk melakukan inovasi. Dari birokrat, Kang Dedi Mulyadi sudah membuka peluang untuk kampus-kampus melakukan berbagai riset pada berbagai keanekaragaman budaya Sunda untuk memabangun kearifan Sunda, dan menarasikannya sehingga menjadi sumber ilmu pengetahuan bagi dunia.***

   

PELAJARAN GEOGRAFI ANGIN SANTA ANA LOS ANGELES

Oleh: Dr. Toto Suharya, S.Pd., M.Pd. 

Fenomena alam yang terjadi bisa jadi alat untuk memotivasi anak-anak belajar geografi for living. Bencana alam di Los Angeles sangat menarik untuk dibahas dan dimanfaatkan sebagai konten pembelajaran mendalam (Deep Learning).

Dengan tema "angin", guru biasa mengajak anak-anak untuk memahami angin dalam kasus Bencana Kebakaran di Los Angeles. Tema ini akan menarik anak-anak untuk belajar tentang angin karena situasinya sedang hangat dan banyak diperbincangkan di berbagai media.

Anak-anak juga bisa diajak untuk mengamati berbagai pendapat oran gtentang bencana di Los Angeles. Dengan modal literasi di mesin pintar ChatGPT, Meta AI, Gemini, dll. anak-anak bisa mencari informasi yang diinginkan.

Secara berkelompok mereka bisa bekerja sama untuk memilih pendapat, dan menyusunnya menjadi sebuah pemahaman. Selanjutnya anak-anak diajak untuk melakukan pendalaman dari masing-masing pendapat. Inilah pembelajaran mendalam.

Misal, salah satu penyebab bencana di Los Angeles adalah angin Santa Ana. Anak-anak memperdalam lagi dengan memahami apa yang dimaksud angin, dan Santa Ana jenis angin apa? Anak-anak bisa mencarinya di mesin pencari AI. 

Hasil penelitian di AI; suhu di LA pada tanggal 2 Januari 2025 adalah 37 derajat Celcius, dengan kelembaban rendah. Pemberian nama angin kencang Santa Ana di dasarkan pada angin tersebut bertiup dari arah timur laut melewati Sungai Santa Ana menuju ke arah pantai Los Angeles. 

Nama angin kencang Santa Ana sudah diberikan sejak abad ke-19. Nama Sungai Santa Ana, diberikan oleh orang Spanyol pada abad ke-18. Nama Santa Ana adalah nama seseorang beragama Katolik. 

Badai angin Santa Ana yang berkekuatan 80-100 mil per jam (130-160 km/jam) tersebut turut memperparah kebakaran. Angin Santa Ana menjadi faktor penyebab kebakaran membesar. Hutan yang terbakar mencapai 14.132 hektar, atau 141 kilometer meter persegi, 9300 bangunan rusak dan 180.000 orang mengungsi.

Anak-anak bisa dibimbing selanjutnya, mencari pengertian angin dari kitab suci. Beberapa informasi tentang angin dari Al Quran. 

Apakah ada salah seorang di antaramu yang ingin mempunyai kebun kurma dan anggur yang mengalir di bawahnya sungai-sungai; dia mempunyai dalam kebun itu segala macam buah-buahan, kemudian datanglah masa tua pada orang itu sedang dia mempunyai keturunan yang masih kecil-kecil. Maka kebun itu ditiup angin keras yang mengandung api, lalu terbakarlah. Demikianlah Allah menerangkan ayat-ayat-Nya kepada kamu supaya kamu memikirkannya. (Al Baqarah, 2:266).

Perumpamaan harta yang mereka nafkahkan di dalam kehidupan dunia ini, adalah seperti perumpamaan angin yang mengandung hawa yang sangat dingin, yang menimpa tanaman kaum yang menganiaya diri sendiri, lalu angin itu merusaknya. Allah tidak menganiaya mereka, akan tetapi merekalah yang menganiaya diri mereka sendiri. (Ali Imran, 117).

Angin Santa Ana mengandung udara panas dan kering. Suhu tinggi: 27-38°C (80-100°F). Kelembaban rendah: 5-15%. Angin kencang: 60-100 km/jam (37-62 mph). Arah: Timur laut ke barat daya.

Arah Angin Santa Ana, dari Timur Laut ke Barat Daya

Dalam surat Al Baqarah 2:266 diakhir ayat ada tantanganya, "Allah menerangkan ayat-ayat-Nya kepada kamu supaya kamu memikirkannya." Apa yang harus dipikirkan? Anak-anak diminta memperdalam informasi tentang masyarakat Los Anggeles.

Kompoisi penduduk berdasar agama. Kristen (45,8%): Katolik (32,3%), Protestan (13,5%). Tidak beragama (26,5%). Yahudi (3,5%). Islam (2,3%). Buddha (2,2%). Hindu (1,5%). Sikh (0,5%). Agama lainnya (1,2%). Kategori penduduk berdasarkan ketaatan beragama. Sebanyak 34% masyarakat Los Angeles menghadiri ibadah secara teratur, 2. 24% menghadiri ibadah setidaknya sekali seminggu, 42% tidak menghadiri ibadah secara teratur.

Komunitas Yahudi Los Angeles, merupakan salah satu komunitas terbesar di AS, umumnya mendukung bantuan senjata kepada Israel. California termasuk negara bagian yang melegalkan pernikahan LGBT. Di Los Anggeles terdapat komunitas LGBT terbesar di AS. Sebanyak 71% penduduk Californai mendukung LGBT, di sekolah-sekolah memiliki program pendidikan penerimaan LGBT.

Survei Pew Research Center (2019): 63% responden Amerika Serikat percaya pada konsep dosa. Survei Pew Research Center (2019): 31% responden Amerika Serikat percaya bahwa bencana alam sebagai bentuk hukuman Tuhan. Banyak masyarakat Los Angeles lebih cenderung melihat bencana alam sebagai peristiwa alami daripada teguran Tuhan.

Untuk menguji kemampuan berpikir kritis dan kreatif, kita bisa buat pertanyaan terbuka. "Berdasarkan bacaan di atas, data manakah yang bisa dijadikan sebagai dasar adanya hubungan sebab akibat antara kejadian bencana di Los Angeles dengan peristiwa Genosida di Palestina?"  

PRABOWO MENDUKUNG PROGRAM NABUNG SAHAM DI SEKOLAH

Oleh: Dr. Toto Suharya, S.Pd., M.Pd.

Program Makan Bergizi Gratis (MBG) dari Presiden Prabowo Subianto mendukung anak-anak bisa menabung saham. Menteri Keuangan Sri Mulyana, menghimbau, saham bisa diperkenalkan sejak Sekolah Dasar. Prof. Mu'ti Mendikdasmen telah mempertimbangkan untuk memperkenalkan saham di sekolah dasar.

Program Makan Bergizi Gratis (MBG) cukup baik dilakukan di sekolah. Makanan salah satu faktor pembentuk kecerdasan otak. Memberi makan anak-anak sekolah se Indonesia berarti pemerintah telah mendukung anak-anak Indonesia cerdas.

Anak-anak Indonesia perlu mendapat dukungan dari berbagai macam kebijakan. Skor PISA anak-anak Indonesia masih rendah. Artinya, kemampuan matematika, sains, dan literasi masih rendah. Anak-anak Indonesia perlu belajar dengan guru-guru yang mengajarkan kemampuan berpikir tingkat tinggi, dimulai dari analisis, evaluasi, dan mencipta.

Program nabung saham dalam rangka melatih anak-anak berpikir tingkat tinggi. Saham dipikiran orang Indonesia, kebanyakan masih tersimpan dalam memori negatif. Untuk memahami konsep saham dibutuhkan kemampuan berpikir analisis, evaluasi, dan sintesa. Orang-orang yang bisa cepat memahami konsep saham, mereka sudah terbiasa bepikir tingkat tinggi.

Mengajarkan saham pada anak-anak sekolah, artinya guru-guru harus mulai terbiasa menerapkan pengajaran dengan kemampuan berpikir tingkat tinggi. Ciri orang biasa berpikir tingkat tinggi yaitu selalu melakukan pendalaman terhadap informasi yang diterima. 

Berdasarkan informasi dari anak, satu porsi nasi goreng di kantin harganya Rp. 12.000. Menu makan lainnya, nasi dengan ayam goreng Rp. 17.000. Dengan adanya program MBG, anak-anak SMA setiap hari bisa nabung saham antara Rp. 12.000 s.d Rp. 17.000 per hari. 

Dalam satu bulan anak-anak sekolah 20 hari karena lima hari sekolah. Jadi dalam satu bulan anak-anak bisa nabung saham sebanyak 20 kali. Dalam satu tahun anak-anak bisa nabung sebanyak 240 kali. Dalam tiga tahun bisa nabung 720 kali, atau 720 lot sama dengan 72.000 lembar saham.

Jika harga saham yang ditabung per lembar Rp. 150, maka uang yang dikumpulkan anak-anak selama tiga tahun yaitu 72.000 x Rp. 150 = Rp. 1.080.000. Jika saham yang ditabung anak-anak setiap tahun memberi keuntungan (deviden) Rp. 20,- maka 7200 x Rp. 20 = Rp. 144.000. 

Jumlah tabungan dan keuntungan selama tiga tahun memang tidak seberapa, tetapi yang diajarkan pada program nabung saham adalah karakter kaya. Kemampuan anak-anak mengatur uang untuk nabung, disiplin, sabar, visioner, literasi, numerasi, bisa dimiliki anak-anak. Inilah pentingnya program nabung saham diterapkan di sekolah sejak SD sampai SMA. 

Sejak di sekolah anak-anak sudah diajarkan untuk jadi manusia-manusia mandiri, berpikir kritis, analisis, mencipta, dan bermental tangan di atas. Anak-anak super cerdas dalam kelola finansial akan lahir dari hasil pendidikan di sekolah. Kecerdasan mengelola finansial adalah ilmu kehidupan yang dibutuhkan dalam kehidupan sehari-hari anak-anak.

Pendidikan seperti  inilah yang kelak akan melahirkan pemimpin-pemimpin kreatif dan cerdas. Pemimpin harus berpikir kritis dan kreatif menciptakan visi dan mewujudkannya secara realitistis. Pengalaman nabung saham di sekolah, dapat memberikan inspirasi pada anak-anak bagaimana ketika mereka mau merencanakan hidup sejahtera di masa mendatang.

Pola pikir ini bisa jadi modal ketika anak-anak berhasil menjadi seorang pemimpin di masyarakat. Pola pikir penabung saham bisa merencanakan dan membawa masyarakat pada satu tujuan jelas dan terukur seperti mereka merencanakan nabung saham untuk kehidupan sejahtera di masa mendatang.***

JURUSAN REKAYASA INFORMASI

Oleh: Dr. Toto Suharya, S.Pd., M.Pd.

Rekayasa informasi perlu jadi mata pelajaran di sekolah-sekolah. Sudut pandang, cara berpikir, persepsi pikiran, cara berprilaku, semuanya dibangun berdasarkan informasi. Di era teknologi informasi dua kemampuan yang harus dimiliki, menciptakan teknologi informasi dan menggunakan teknologi informasi. 

Menurut Budiman Sudjatmiko, "penemuan mesin cetak telah memecahbelah kristen dengan lahirnya ajaran protestan". Mesin cetak adalah teknologi yang membantu menyebarluaskan "rekayasa" pemikiran atau pembaharuan Kristen Katolik yang digagas Martin Luther.     

Rekayasa informasi bisa menjadi sebuah jurusan untuk membekali anak-anak di kehidupan abad 21. Para peserta didik wajib memiliki pemahaman pentingnya ilmu rekayasa informasi. Teknologi informasi adalah alat untuk memudahkan manusia melakukan rekayasa informasi. Rekayasa informasi berguna untuk mendukung eksistensi individu, kelompok atau bangsa. 

Kisah sejarah dunia menceritakan bagaimana rekayasa informasi menjadi faktor pendukung terjadinya penjajahan di dunia. Penjajahan bangsa Barat di dukung oleh rekayasa informasi tentang keunggulan kulit putih di banding manusia lain.

Fakta-fakta kelebihan bangsa kulit putih dibanding bangsa lain, ditulis dalam cerita, kemudian disebarluaskan, hingga dicitrakan menjadi bangsa terbaik, dan menjadi mitos yang hidup dalam budaya keseharian masyarakat. Mitos bangsa kulit putih lebih unggul dari bangsa lain, telah menjadi budaya inferior masyarakat di luar kulit putih. 

Contoh saat ini, kisah bangsa Israel sebagai bangsa unggul yang diberkahi Tuhan, fakta ini telah direkayasa, disusun dalam berbagai cerita diberbagai bidang kehidupan, disebarluaskan  hingga menjadi mitos masyarakat dunia. Rekayasa informasi tentang Israel bangsa unggul terus diciptakan dengan dukungan fakta-fakta apa adanya dari berbagai aspek kehidupan agar mitos Israel bangsa unggul tetap ada di memori masyarakat. 

Prof. Muhammad Yamin, tokoh sejarah kemerdekaan Indonesia adalah salah satu tokoh yang berhasil melakukan rekayasa informasi untuk membangkitkan semangat juang rakyat Indonesia melawan penjajah Belanda. Prof. Muhammad Yamin merekayasa fakta penjajahan Belanda di Indonesia dengan menulis cerita kekejaman Belanda dalam jangka waktu lama hingga menjadi mitos, "bangsa Indonesia telah dijajah Belanda 350 tahun".

Keberhasilan Soeharto selama 32 tahun berkuasa di Indonesia, tidak lepas dari rekayasa informasi. Soeharto melakukan monopoli stasiun televisi, melantik menteri penerangan, dan membuat film dokumenter versi pemerintah tentang keganasan pemberontakan PKI tahun 1965. Film ini diputar setiap peringatan menjelang terjadinya pemberontakan PKI tahun 1965. 

Dapat dipahami, sejak dulu orang-orang keturunan Yahudi mereka mendominasi bidang-bidang penyiaran informasi. Bisnis berita koran, berita televisi, dan perfilman di Amerika Serikat di dominasi oleh keturunan Yahudi. Bisnis perfilman bukan sekedar bisnis untuk keuntungan dan hiburan, tetapi film adalah rekayasa informasi untuk tujuan-tujuan individu, kelompok, atau negara. Berita koran, televisi, dan media sosial saat ini adalah bisnis rekayasa informasi.   

Ilmu rekayasa informasi perlu diperkenalkan pada anak-anak di sekolah. Ilmu ini untuk membangun kesadaran kepada anak-anak bahwa setiap berita di media tidak selalu benar-benar fakta yang terjadi. Tetapi anak-anak harus diajarkan untuk melakukan analisis kebenaran terhadap berita-berita yang diterima dari media.

Pada tahun 2024, saya menghadiri seminar di Jurusan Teknik Industri ITB Bandung. Pada kegiatan itu saya diperkenalkan jurusan yang baru dibuka yaitu Manajemen Rekayasa Industri. Jurusan ini memiliki ruh yang sama dengan jurusan Rekayasa Informasi. Inti dari Manajemen Rekayasa Industri adalah rekayasa informasi yang berkaitan dengan industri. 

Ilmu rekayasa informasi bermanfaat dalam segala aspek kehidupan. Peluang dunia kerja sangat terbuka, dan berpeluang membuka usaha mandiri. Ilmu rekayasa informasi melatih kemampuan berpikir tingkat tinggi, literasi tinggi, bangun kreativitas, dan ciptakan ide-ide baru dalam memecahkan masalah. Inilah kemampuan generasi-generasi era teknologi informasi yang harus segera ciptakan sejak di sekolah.***  

MENGAPA GURU HARUS TERHORMAT

Oleh: Dr. Toto Suharya, S.Pd., M.Pd.

Untuk menghormati guru, di Jepang tidak ada hari guru. Kisah ini dibagikan oleh Pak Susila dari Banten di grup komunitas kepala sekolah Indonesia. Mari kita simak bagaimana cara orang Jepang menghormati guru. Di bawah ini adalah kisahnya. 

Suatu hari sepulang kerja, Yamamoto mengundang ku ke rumahnya. Kami naik kereta bawah tanah. Kereta bawah tanah penuh sesak saat jam sibuk. Aku berdiri, memegang erat pegangan tangan. Tiba-tiba, seorang pria tua yang duduk di samping saya menawarkan tempat duduknya. Tidak memahami perilaku hormat seperti itu dari orang tua, saya tidak bisa menerima tawarannya, tetapi dia memaksa, dan saya harus duduk.

Setelah meninggalkan kereta bawah tanah, aku meminta Yamamoto untuk menjelaskan tindakan orang tua di kereta. Yamamoto tersenyum dan menunjuk lencana guru ku. Dia menjelaskan, "orang tua ini melihat lencana guru mu dan menawarkan kursinya sebagai tanda penghormatan terhadap status mu."

Karena ini pertama kalinya saya mengunjungi Yamamoto, saya merasa tidak nyaman pergi dengan tangan kosong, jadi saya memutuskan untuk membeli hadiah. Guru Yamamoto mengatakan, "ada toko untuk guru, di mana Anda dapat membeli barang dengan harga diskon".

Yamamoto berkata, "Di Jepang, seorang guru adalah profesi yang paling dihormati. Pengusaha Jepang senang ketika para guru mengunjungi toko mereka, mereka menganggap itu sebuah kehormatan." 

Mengapa di Jepang untuk penghormatan pada guru tidak ada peringatan hari guru? Di Jepang penghormatan pada guru sudah melembaga pada negara. Penghormatan pada guru menjadi karakter bangsa. Di Jepang penghormatan pada guru merupakan karakter kaisar, yang diikuti seluruh warga negaranya. 

Masih ingat pesan guru ku ketiga di sekolah dasar, "keberhasilan mu nanti, ketika kamu sukses apakah kamu masih menghormati guru?" Belajar dari Jepang, penghormatan pada guru tidak diletakkan pada perayaan hari guru, tapi dilembagakan dalam sebuah kebijakan negara dan diterapkan dalam seluruh sendi kehidupan negara.

Keberhasilan sebuah negara ditandai oleh para pemimpin yang memahami posisi guru dalam struktur negara sehingga menempatkan posisi guru pada posisi terhormat. Posisi guru sangat terhormat dalam sebuah bangsa karena para guru adalah penjaga moral, intelektual, dan karakter bangsa.*** 

SEMBUHKAN TOKSIX DENGAN AKTIFKAN NEUROPALSTIS OTAK

Oleh: Dr. Toto Suharya, S.Pd., M.Pd.

Jika kita telusuri dari berbagai referensi saya simpulkan, toksix merujuk pada pola pikir negatif terhadap setiap kejadian. Toksix disebabkan kerja fungsi otak emosi berlebihan. Cara pandang orang toksix terlalu banyak mengandalkan emosi bertahan hidup. 

Orang-orang toksix mengalami ganggunan fungsi otak korteks, sehingga fungsi emosi keterikatan menjadi lemah. Orang-orang toksix selalu memandang setiap kejadian dipersepsi sebagai ketidaknyamanan. Cara pandang ini memacu emosi bertahan hidup untuk menyerang agar keadaan bisa dikendalikan.

Toksix bisa dikategorikan sebagai pola pikir cenderung negatif dan berdampak pada pola prilaku merugikan bagi pelakunya. Lebih berbahaya lagi, Profesor di bidang Bioethics dari Universitas Toronto, Kerry Bowman mengatakan, "semua jenis emosi pasti menular, tapi emosi yang sifatnya negatif paling menular (Suadu, 2018). 

Emosi bertahan hidup kekuatannya sangat besar. Emosi bertahan hidup mengilhami pola-pola pikir negatif berlebihan dan berubah menjadi prilaku toxic. Pola pikir toxic cenderung mengeksploitasi emosi bertahan hidup dan berbahaya bagi tubuh. Untuk menyembuhkan prilaku toxic dibutuhkan kemampuan mengelola emosi.

Upaya mengurangi prilaku toxic dapat dilakukan dengan mengaktifkan kekuatan neuroplastik otak. Kemampuan neuroplastis adalah kemampuan otak membentuk koneksi sipaptik (sirkuit saraf) baru antara sel saraf (Suadu, 2018). Neuroplatis adalah kemampuan otak dalam mengintegrasikan informasi yang tersimpan di memori dengan hal-hal baru sehingga menghasilkan gagasan baru.

Syarat untuk melatih kekuatan neuroplastis otak, dapat diawali dari mengakses bacaan-bacaan diluar bidang yang disenangi, menulis, atau melakukan hal-hal baru yang disenangi. Membaca buku atau melakukan pekerjaan-pekerjaan disenangi, pada dasarnya melatih otak mengolah informasi baru menjadi gagasan baru, dan hal ini dapat meningkatkan kekuatan neuroplastis otak.

Meningkatkan kekuatan neuroplastis otak, pada dasarnya dapat dilakukan dengan menambah wawasan pengetahuan tentang berbagai macam aspek kehidupan, agar cara pandang terhadap dunia tidak terjebak pada satu sudut pandang. Orang yang punya keribadian terbuka dan adaftif memahami banyak alternatif sudut pandang melihat dunia dan menghargai setiap perbedaan pandangan.  

Seseorang yang punya kebiasaan toxic dapat dilihat sebagai pribadi yang kurang terbuka dan fleksibel. Sikap terbuka dan fleksibel disebakan oleh kekuatan neuroplastis otak yang aktif.  Untuk memperkuat kekuatan neuroplastis diperlukan latihan hal-hal positif secara beruang-ulang untuk mengokohnya di otak, memperkaya dengan pengetahuan bermanfaat dan tidak berhenti membaca, memahami, menciptakan hal-hal baru yang bermanfaat bagi banyak orang.

"sesungguhnya beruntunglah orang yang menyucikan jiwa itu, dan sesungguhnya merugilah orang yang mengotorinya" (Asy Syams, 91:9-10).***

MENGENDALIKAN HATI DENGAN OTAK

Oleh: Dr. Toto Suharya, S.Pd., M.Pd.

Setiap informasi yang diterima oleh indera akan diterima oleh sistem limbik yang terdapat dalam bagian otak. Kemudian dilanjutkan ke bagian otak yang disebut korteks untuk dipersepsi dan diinterpretasi secara sadar (Suadu, 2018).

Di otak sistem limbik hati seseorang dikendalikan.  Robert Plutchik (1980) secara garis besar membagi dua emosi. Pertama, emosi bertahan hidup (rasa takut, marah, jijik, malu dan sedih) terkait dengan pelepasan hormon kortisol. Kedua, emosi keterikatan (cinta, kepercayaan, kegembiraan) terkait dengan pelepasan hormon oksitosin.

Dua emosi ini terkonfirmasi di dalam Al Quran, penciptaan manusia disempurnakan dengan dua jiwa yaitu fujur dan takwa. "maka Allah mengilhamkan kepada jiwa itu kefasikan dan ketakwaannya," (Asy Syam, 91:8).

Kendali emosi tergantung informasi yang diterima. Informasi yang diterima oleh sistem limbik akan mengaktifkan hipocampus yang berkaitan dengan memori dan ingatan, dan amygdala berkaitan dengan intensitas emosi. Pengendalian emosi seseorang melibatkan otak korteks dan sistem limbik.

Semakin berkualitas deposit memori dan ingatan yang disimpan di hipocampus, semakin berkualitas kontrol kesadaran atas dorongan emosi yang dihasilkan (Suadu, 2018). Deposit yang tersimpan di memori dan ingatan adalah pengetahuan. Kualitas pengetahuan yang disimpan di memori dan ingatan sangat penting untuk diperhatikan.

Depresi disebabkan oleh ketidakmampuan otak dalam mengolah informasi mempersepsi setiap kejadian yang terjadi. Ketidakmampuan otak dalam mengolah informasi bersumber pada simpanan informasi yang tersimpan di memori tidak memadai. 

Lemahnya kemampuan otak dalam mengolah informasi diawali dari masalah kuantitas dan kualitas otak di memori. Untuk mengendalikan emosi, otak membutuhkan masukkan informasi berkualitas dan berkelanjutan. Membaca hal-hal bermakna dan bernilai menjadi kebiasaan yang sangat direkomendasikan.

Emosi Bertahan Hidup (fujur) yang berlebihan dapat meningkatkan jumlah hormon kortisol. Hormon kortisol mencegah memperlambat akses informasi ke korteks, sehingga kemampuan berpikir fleksibel dan kreatif jadi terhambat. Di sini dapat dimengerti, apa yang harus dilakukan jika ada orang cenderung emosional?